こんにちは 目指せ六腹!40代からの肉体改造にチャレンジ中のアイアーンマンです 沖縄出張の後、東京に移動して今回は蒲田に宿泊してジム通いです。 出張がずっと続きますが、全国どこでも系列のジムがあるのでジムがある限りトレーニングやり続けます! 最…
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